Retraite Inner wisdom x Phil Jones

Prochaine date :

• 10-11-12 juillet 2026

• 18-19-20 septembre 2026 (ouverture des inscriptions après la retraite de juillet!)

• 27-28-29 novembre 2026 (ouverture des inscriptions après la retraite de septembre!)

Un week-end pour ralentir.

Respirer.

Rire.

Te reconnecter à toi, aux autres et à la nature.

Ce n’est pas une retraite pour te réparer.

C’est une retraite pour te rappeler que tu es déjà vivant.

Trois jours pour sortir du mental, entrer dans le corps et vivre des moments vrais.

Ateliers

• Connexion authentique

• Ateliers pour apprendre à ce connaître

• Breathwork

• Sauna & bain froid

• Visualisations guidées

• Yoga et mouvement

• Partages vrais

• Nature

• Beaucoup de rire!

Trois jours pour décrocher du pilote automatique et reconnecter à ce qui est vrai.

Vendredi, on brise la glace rapidement avec des expériences de connexion puissantes et ludiques.

On sort du mental. On crée de la confiance. On pose une intention claire pour le week-end. L’énergie monte doucement, le cœur s’ouvre, le groupe se forme.

Samedi, on va plus loin. On comprend nos dynamiques relationnelles, on apprend à mieux communiquer avec l’atelier de Phil Jones, on bouge notre corps ( comme Phil dans l'a photo!) et on Mange trois délicieux repas!

Ça bouge, ça rit, ça libère.

Dimanche, on intègre avec respiration et un breathwork profond pour ancrer les prises de conscience. On repart avec plus de clarté, plus de connexion et surtout une énergie nouvelle pour la suite.