Événements à venir
Breathwork x Joywellness club
Évènement Spécial de Breathwork - Sauna - Coldbath
Je t’invite à vivre un breathwork puissant suivi d’une séance d’une heure au Joywellness club.
C’est une chance unique de venir expérimenter le combo parfait. On libère tout ce dont on a plus besoin durant le breathwork suivi d’une intégration de notre expérience dans le sauna et les bains froids.
Horaire
13h : Breathwork classique
14h30 : sauna
14h50 : cold plunge
15h : intégration sauna et partage
15h30 : freeflow, parle & connecte
Coût : 80$
Intensif inPEACE
Les 19 et 20 septembre prochains, nous t’invitons au tout premier intensif inPEACE pour hommes, à la magnifique Chaumière Fleur Soleil, au cœur de la forêt à Val-David.
Nous allons créer un espace pour connecter entre hommes et aller plus loin dans notre capacité à être vulnérables et authentiques, tout en restant forts et ancrés.
Retraite au Nicaragua
Retraite au Nicaragua 31 mars au 7 avril
Yoga, breathwork & Croissance personnelle
Offres-toi une semaine hors du temps au cœur du Nicaragua. Entre yoga, breathwork, aventure, nature et moments de profonde reconnexion, cette retraite est une invitation à ralentir, sortir du quotidien et retrouver ton énergie. Pendant 7 jours, laisses-toi porter par une expérience authentique où chaque journée nous rapproche un peu plus de soi-même.
Offert par: Michael & Cathryne
2 à 3 cours / jour
Quand: 31 mars au 7 avril 2027
Vol: Départ de Montréal vers Liberia
Lieu: ViYarte Nicaragua
** À 5 minutes à pied de la plage
Tarif: 3199$ tout inclus! ( billet d’avion, repas, atelier, hébergement, déplacement)
Dépôt non-remboursable: 500$
Paiement final 60 jours avant le départ. Possible en plusieurs versements.
*Non-inclus:
Assurance voyage (Possible de payer avec votre carte de crédit à l’agence.)
FICAV: 3.50$ (par tranche de 1000$). Environ 10$ de plus.
DESCRIPTION
Une semaine pour ralentir, te reconnecter à toi-même et retrouver ton énergie.
Imagine-toi commencer tes journées avec une pratique de yoga au son des oiseaux tropicaux, explorer des volcans majestueux, apprendre à surfer sur l’océan Pacifique, respirer profondément lors d’un puissant atelier de Breathwork, puis terminer la soirée autour d’un feu sous un ciel rempli d’étoiles.
Cette retraite est une invitation à sortir du rythme effréné du quotidien pour retrouver plus de présence, de légèreté et de vitalité.
Pendant 7 jours, nous alternerons entre mouvement, repos, aventure et introspection afin de vivre une transformation profonde… tout en profitant pleinement de la beauté du Nicaragua.
HORAIRE
8h: Méditation & Journaling
8h30: Yoga matinal actif avec Cat
9h30: Déjeuner
11h: Atelier spéciaux & breathwork avec Michael
12h: Diner
13h à 18h: Temps libre ou activité
18h: Yoga
19h: Souper
21h30: Méditation du sommeil
Ceci est un exemple d’horaire sujette à changement.
LES FACILITATEURS
Retraite Phil Jones & Michael Beauséjour
Cette retraite est une immersion de trois jours pour reconnecter à toi, aux autres et à la nature dans un cadre à la fois profond et léger. Du vendredi soir au dimanche après-midi, on alterne ateliers relationnels, respiration, mobilité, sauna, cold exposure, méditations guidées et moments de connexion authentique. On explore concrètement nos dynamiques de communication et de relation, puis on intègre le tout à travers des ateliers et un breathwork puissant. C’est un week-end pour apprendre, ressentir, rire, relâcher la pression et repartir plus aligné, plus connecté et rempli d’élan.
Retraite au Maroc
Cette retraite est une invitation à trouver ton flow hors des sentiers battus. Le flow, c’est cet état où tout devient fluide, où tu ne forces plus, où tu arrêtes de te battre contre toi-même et où tu danses enfin avec la vie, au lieu de la contrôler.
Es-tu prêt.e à t’offrir un voyage autant intérieur qu’extérieur?
Retraite Dharma et Vitalité 2 au Mexique
Rejoins-nous pour une semaine d’immersion complète de ressourcement, d’alignement, de mouvement et de sens. Cette retraite de profonde recconnexion à soi, avec des pratiques quotidiennes de mouvement, de méditation et des ateliers axés sur la vitalité et le Dharma (mission).
Retraite Inner Wisdom avec Phil Jones
Plonge avec nous dans une expérience de transformation intérieure au cœur des Laurentides. Trois jours pour ralentir, respirer et reconnecter à ta sagesse intérieure dans la magnifique chaumière Fleur Soleil de Val-David.
Breathwork en ligne
Ce breathwork est une invitation à reconnecter avec ta puissance intérieure. Pas celle qui vient de ton égo, mais celle qui te ramène à ton corps, à ta vérité, à ce que tu portes de plus vivant.
On ouvre un espace sécuritaire pour que ton corps relâche, que ton cœur s’exprime et que tu retrouves ta clarté.
Inscris-toi ici : https://michaelbeausejour.thrivecart.com/breathwork-en-ligne-12-aout/
Prochain Breathwork
Voici tous mes prochains Breathwork du mois d’août! Écris moi sur instagram ou messenger pour t’inscrire.
Saint-Donat 6 aout 19h : https://www.le391.ca/ateliers
Breathwork en ligne 12 aout 20h | https://michaelbeausejour.thrivecart.com/breathwork-en-ligne-12-aout/
Sherbrooke 14 aout 19h | Studio enjoyoga
Montréal 21 aout 19h15 | Yogashak
Breathwork en ligne 16 juillet
BREATHWORK EN LIGNE — THÈME : AUTHENTIQUE & SENSIBLE
Pendant une heure, tu ne cherche pas à performer, à comprendre, à gérer.
Mais simplement à ressentir!
Ce breathwork est une invitation à revenir à ce qu’il y a de plus vrai en toi.
À ta sensibilité.
À ta lumière douce.
Et peut-être aussi à ces parties que tu ne veux pas voir.
Par la respiration consciente, on crée un espace pour se déposer.
Un espace où le corps peut relâcher ce qu’il porte.
Où le cœur peut parler sans filtre et où l’authenticité ne demande rien, sinon d’être ressentie.
Ce n’est pas une performance.
Ce n’est pas un show.
C’est une rencontre.
Tu n’as pas besoin d’avoir déjà fait du breathwork.
Tu as juste besoin de ta respiration et d’un peu de courage!
Durée : 75 minutes
Prépare-toi un espace doux, sécuritaire, avec écouteurs et couverture.
Je t’accompagne pas à pas dans ce voyage intérieur.
Formation breathwork
Formation en présentiel au Yoga Shak Montreal et en ligne. Plonge au cœur d’un outil puissant et transformateur avec cette formation certifiée de 100h en Breathwork.
Le GROW événement
C'est la première édition d'un évènement incroyable qui va t'apporter vers tes profondeurs intérieures. Tu vas y retrouver de l'intensité, de la douceur, de l'exploration et de l'intégration.
Breathwork de groupe
Offre-toi un voyage intérieur puissant grâce à cette session de Breathwork en groupe au Yoga Shak Montreal.
Breathwork en ligne
Rejoins-moi pour une expérience immersive de breathwork en ligne à thématique trahison et pardon, directement depuis le confort de ton chez-toi.
Retraite Inner child
Pour plus d’information : https://www.retraites.doshayogacommunity.com/innerchild-locale
Formation niveau 1 Rebirth/Breathwork
Premier niveau de 3 pour apprendre à faire des rebirths! Le premier niveau s’adresse aux gens qui veulent approfondir leur connaissance sur la respiration, le toucher thérapeutique (traitement énergétique) et les rencontres individuelles de rebirth.
À la fin, tu vas pouvoir échanger avec des gens pour faire des rebirths, le joindre à ta pratique si tu es déjà thérapeute ou simplement être encore plus responsable et créateur de ta vie!
La formation consiste en 2 rencontres zoom d’enseignement de matière, 3 sessions de soir de 18h45 à 21h15 et un dimanche après-midi.
Pour l’instant, la formation est 750$ (tx inclus).
3 sessions à Montréal : 29 septembre, 6-13 octobre.
2 zooms : 4 et 11 octobre
Journée finale le 16 octobre
m.beausejour@live.com ou 450-675-6544 ou directement sur Instagram!
Le cours doit avoir au moins 6 participants pour démarrer!
Rebirth Montréal 8 septembre
Atelier de Rebirth/Breathwork avec une méditation guidée et cercle de partage!
Réserve ta place via Instagram ou par texto au 450-675-6544!
Rebirth Montréal 30 août
Atelier de Rebirth/Breathwork avec une méditation guidée et cercle de partage!
Réserve ta place via Instagram ou par texto au 450-675-6544!
Rebirth de groupe | Montréal 27-juillet
Viens vivre une expérience extraordinaire de REBIRTH! Libère toi de tes croyances limitantes et des émotions qui te nuisent dans ton day-to-day!