Je pense, je crois, je sens, je ressens
Je pense, je crois, je sens, je ressens
Je t’aide à démêler tout ça.
Dans un processus de transformation intérieure comme le breathwork, apprendre à nommer avec précision ce qu’on vit est une base essentielle. Et ça commence par quelque chose de simple, mais de profondément révélateur : observer comment tu parles de ce que tu vis.
Going Deep avec la vulnérabilité
« La vulnérabilité, ce n’est pas un spectacle. C’est une porte vers notre vérité, notre unicité, l’autre, l’amour et tout le mystère de la vie. »
— Mic
Croissance Personnelle
Parce que grandir, ce n’est pas devenir quelqu’un d’autre.
C’est revenir à qui on a toujours été.
Le breathwork et les émotions
Comment aide-t’il aide à libérer les Émotions coincées dans le Corps.
Une perspective scientifique et spirituelle.
Notre jardin intérieur
J’ai ce feeling qu’on a tout un jardin intérieur, une sorte de petit lopin de terre qu’on peut cultiver, prendre soin, planter, arracher, couper, arroser ; selon notre volonté.
TOUT commence par la respiration
Dès ta naissance, c’est la première chose que tu fais.
Pour avancer, tu dois respirer.
Pour t’exprimer, tu dois respirer.
Pour grandir, tu dois respirer.
Pour vivre, tu dois respirer.
The Universe got your Back!
Je ne pense pas que c’est possible de trouver une traduction aussi puissante qu’en anglais. On peut dire : « L’univers te supporte », mais il manque le feeling que l’univers a réellement Sa main dans ton dos, qui T’encourage à sauter dans le vide, parce qu’Elle va aussi te rattraper.
Être dans la moyenne!
Est-ce qu’on peut viser juste la moyenne dans nos relations, notre business, nos sports? Est-ce que c’est CORRECT?
Partout on entend : deviens le prochain Michael Jordans de ton domaine!
Fait de ta business le prochain Apple ou Microsoft.
Soit riche comme Bill Gates ou Zuckerberg.
Rebirthing Breathwork
Tout savoir sur le Rebirth! Cette technique de respiration qui nous amène dans des états incroyables!
